Apprendre à s’habiller et se mettre en valeur – Booster sa confiance en soi

Comment ça se passe ?

C’est un accompagnement/coaching en plusieurs séances :

environ 8 séances réparties sur 3 mois + 1 suivi par zoom toutes les 3 semaines pendant 3 mois – total sur 6 mois

Résultat attendu :

Se valoriser et booster sa confiance en soi
Avoir une vie personnelle et sociale plus épanouie
Apprendre à s’habiller en fonction de sa morphologie, de son style, des sa personnalité et de ses objectifs
Se sentir mieux dans sa peau, plus confiant(e)

Détail des ateliers :

Bilan d’image via zoom ou en présentiel

Pour comprendre votre ressenti par rapport à votre allure, pour cerner vos objectifs et appréhender le chemin à parcourir entre votre image aujourd’hui et celle que vous souhaitez avoir demain

Exercices sur les fondamentaux de la confiance en soi

Pour comprendre ce qu’évoque votre image aujourd’hui, pour comprendre les codes de la confiance, pour convaincre et inspirer confiance.

Débriefing des exercices

L’importance des couleurs qui mettent en valeur

Pour reconnaître les couleurs, apprendre à choisir les couleurs qui mettent en valeur et qui correspondent à une situation, apprendre à les associer et à communiquer en couleurs

Analyse et symbolique de la silhouette – travail sur le style et la symbolique du corps et des formes de vêtements – essayages

Pour apprendre à choisir les vêtements qui correspondent à votre silhouette, à votre personnalité, à vos objectifs.

Notions de communication non verbale

20 secondes pour faire une bonne 1ère impression – Obstacle à la communication – symbolique des formes de vêtements – posture, maintien, gestuelle – effets d’optique

Maquillage naturel et coiffure réalisée par la coiffeuse partenaire

Pour une valorisation globale et cohérente – pour apprendre les gestes simples d’un maquillage simple et cohérent avec vos activités.

Tri de la garde robe

Pour alléger son dressing son énergie et y voir plus clair – pour éliminer de façon consciente, tout ce qui ne sert plus et qui s’éloigne de l’objectif « image ». Pour apprendre à faire des choix conscients et écologiques.

Accompagnement shopping

Pour être rassurée lors des achats et être certaine de respecter l’objectif « image »

Suivi par zoom à raison d’un RDV toutes les 3 semaines durant 3 mois ou à la demande

Apprendre à s’habiller et se mettre en valeur – Booster sa confiance en soi

Résultat attendu :

Détail des ateliers :

Prix : sur devis